Thomas Edison era solito alzarsi alle 4. Il CEO di Apple Tim Cook si concede mezz’ora in più di sonno e si alza alle 4 e 30. Ma c’è anche chi come Leo Budrich, fondatore di Buffer, prima delle 9 non mette piede giù dal letto.
Su un articolo uscito qualche tempo fa sul Corriere si legge:
Ma cosa fanno le persone di maggior successo prima di colazione? Mail, famiglia o sport. I Ceo delle grandi aziende e gli imprenditori più importanti si alzano in media alle 5.30, molti però sono già in piedi anche due ore prima. Mentre il resto del mondo è (in genere) ancora tra le braccia di Morfeo, Richard Branson, Tim Cook e colleghi hanno già sbrigato metà del lavoro e le faccende di un’intera giornata. Già perché, per fare carriera bisogna alzarsi presto, molto presto.
Ed ecco l’infografica con le abitudini di sonno delle persone di successo (clicca sull’immagine per ingradirla).
